Kaszki dla dzieci – dlaczego warto je kupować?

Posiadając dziecko musimy dostosować tryb własnego życia właśnie pod nie – nie stanowi to tajemnicy i choć wydaje się być naprawdę tragiczne, w rzeczywistości okazuje się dość proste do zaaplikowania – zwłaszcza, jeżeli już wejdziemy w tak zwany rytm. Jedną z podstawowych rzeczy, które robimy przy pociesze jest gotowanie. Dbamy wtedy, by przyrządzane przez nas potrawy były odpowiedniej jakości, nie zawierały szkodliwych czy niezdrowych substancji, a przede wszystkim dobrze smakowały. Dobrą opcją są na przykład kaszki dla dzieci – dlaczego warto się w nie zaopatrzyć?

Podstawowe zalety kaszek

U wielu młodych rodziców kaszki do dzieci stanowią doskonałą alternatywę dla zwyczajowego śniadania czy obiadu. Dlaczego wszyscy bardzo chętnie decydują się właśnie na nie? Wszystko ze względu na wiele zalet, wśród których wyróżnić należy:

  • prosty i naturalny skład – zazwyczaj kaszki nie zawierają w sobie ani cukru, ani wszelkiego rodzaju aromatów, barwników i substancji konserwujących;
  • prosta do przyswojenia forma – gotowa kaszka przybiera konsystencję papki, z uwagi na co dzieciom prosto jest ją spożywać – nie muszą niczego gryźć ani męczyć się w jakikolwiek sposób;
  • stanowi idealną bazę – choć kaszka sama w sobie nie ma charakterystycznego zapachu i smaku, można do niej dodać ulubione owoce, co sprawi, że zawsze trafi w gusta dziecka.

Sposób ich przygotowywania

Jedną z większych zalet idących w parze z kaszkami dla dzieci jest prosty sposób ich przygotowywania. Dodatkowym plusem jest to, że cały proces trwa zaledwie kilka minut, co jest ważne, jeżeli ma się dziecko stale potrzebującej naszej uwagi i takie, od którego po prostu nie możemy odwracać naszej uwagi.

Samo przygotowanie polega na wymieszaniu jej dokładnie z wodą lub mlekiem (polecana proporcja to 200 ml płynu i dwie łyżki kaszki) w dowolnym naczyniu do gotowania (zazwyczaj jest nim garnek). Następnie całość należy doprowadzić do stanu wrzenia i w takowym gotować 2-3 minuty. Kaszka jest już gotowa, a my możemy ją urozmaicić wedle preferencji, na przykład dodając do mieszanki ulubione owoce naszej pociechy.

Podsumowanie


Jeżeli cenimy sobie czas oraz szukamy potrawy, którą nasze dziecko zje z chęcią i apetytem, albo też chcemy mieć alternatywę na dni, w których nie chce nam się przygotowywać niczego czasochłonnego, kaszki dla dzieci są idealnym wyborem. Są nie tylko wygodne w stosowaniu, ale i wartościowe oraz smaczne z perspektywy dzieci. Nie wahajmy się w nie zatem zaopatrzyć i mieć je w pogotowiu, a z pewnością stosować je będziemy nie tylko w wyżej wspomnianych sytuacjach awaryjnych, ale i na co dzień, jako zdrowy dodatek do całodniowej diety.

Food obraz autorstwa freepik - www.freepik.com
>>>

Kaszki idealnym przysmakiem dla dzieci

Mając dziecko automatycznie jest się świadomym, że konieczne jest codzienne przygotowywanie mu posiłków – w dodatku takich, które wspomogą jego rozwój, a jednocześnie dostarczą mu wystarczająco dużo energii przy jednoczesnym zachowaniu niebagatelnego smaku i pożywności. Codziennie stanie przy garach może jednak okazać się czaso- i pracochłonne – właśnie dlatego powstały kaszki dla dzieci. Jakie są ich zalety i dlaczego powinny stanowić produkt będący na wyposażeniu kuchni każdego rodzica? O tym porozmawiamy w naszym artykule.

Jak przygotować kaszkę?

Aby odpowiednio zacząć trzeba powiedzieć, że kaszki dla dzieci są niezwykle proste w przygotowaniu. Ich plusem jest również szybkość tegoż przygotowania – wymagają od nas poświęcenia zaledwie kilku minut, co sprawia, że możemy je robić w tak zwanym “międzyczasie”, podczas oddawania się innym obowiązkom czy też relaksowi.

Samo przygotowanie zakłada wsypanie odpowiednio proporcjonalną ilość kaszki (zazwyczaj 2 łyżki) do mleka czy wody (przy dwóch łyżkach w ilości 200 ml), a następnie wymieszanie wszystkiego i doprowadzenie całego wywaru do wrzenia. Całość jest gotowa po 2-3 minutach, przy czym przez cały ten krótki czas musimy ten wywar mieszać, aby uzyskał odpowiednią konsystencję.

Zalety kaszki dla dzieci

Poza wyżej wspomnianym faktem szybkości i łatwości przygotowania kaszki dla dzieci, ta posiada znacznie większą ilość zalet. Pośród nich warto zwrócić uwagę na takie cechy, jak:

  • bardzo przyjazny dzieciom skład, wolny od wszelkiego rodzaju konserwantów i substancji słodzących, będących plagą współczesnej żywności;
  • uniwersalność – choć sama kaszka nie ma charakterystycznego smaku czy aromatu, może być doskonałą bazą pod bardziej wartościową potrawę; wystarczy na przykład dodać do niej garść owoców (wybór należy do nas), by smakowała wybornie i nadal była zdrowa;
  • brak cukru i bogactwo wartości mineralnych – z uwagi na to, że kaszki powstają na podstawie zboża, są w pełni zdrowe i zazwyczaj dobrze sprawdzają się w kontakcie z każdym dzieckiem; nie są tuczące, za to stanowią pożywną i bezpieczną opcję dla każdego.

Podsumowanie


Jeżeli poszukujemy potrawy, która zastąpi nam czasochłonne i pracochłonne posiłki, powinniśmy przyjrzeć się czemuś takiemu, jak kaszki dla dzieci. Choć kluczem do zdrowego odżywiania jest jak najbardziej zróżnicowana dieta, w palecie przygotowywanych posiłków może znaleźć się coś, co jest zdrowe i pożywne, a czego przygotowanie zajmuje dokładnie kilka minut. Kaszki mogą być alternatywą na bardziej leniwe czy też niezwykle zapracowane dni, podczas których po prostu nie mamy czasu, aby ślęczeć nad obiadem przy garach.

Food obraz autorstwa freepik - www.freepik.com
>>>

Czym cechują się kaszki dla dzieci?

Posiadanie dziecka wiąże się z brakiem czasu na cokolwiek – takie są smutne realia. Naszej pociesze poświęcamy większość swojego czasu, a lwią częścią tego wszystkiego jest gotowanie. Codzienne przygotowywanie bogatych w wartości mineralne i witaminy potraw stanowi absolutną podstawę

Przygotowywanie kaszki dla dzieci

Jedną z zalet, jaka towarzyszy kaszkom dla dzieci jest prostota i szybkość ich przygotowania. Tak naprawdę na całą potrawę poświęcić możemy maksymalnie 10 minut, wliczając w to udoskonalenie jej wszelkiego rodzaju dodatkami. Sam proces jest banalnie prosty i zakłada zmieszanie kaszki z wodą lub mlekiem, a następnie postawienie jej na ogniu i doprowadzenie do stanu wrzenia. Gdy już to się stanie, należy go utrzymywać przez jakieś 3 minuty, stale mieszając i dbając o niepowstawanie grudek. To wszystko – całość możemy wzbogacić dodając dodatkowe składniki, zazwyczaj będące ulubionymi owocami naszego dziecka.

Cechy większości kaszek

Choć wydawałoby się, że kaszka sama w sobie jest czymś bardzo prostym i mało wartościowym, stanowiącym zaledwie “wypełniacz”, tak naprawdę jest wprost przeciwnie. Kaszki dla dzieci mogą być pełnowartościowym posiłkiem, w dodatku lubianym nie tylko przez dzieci, ale i rodziców. Wszystko za sprawą tego, że:

  • ich skład jest prosty i – po prostu – zdrowy – nie zawierają różnego rodzaju konserwantów, substancji słodzących i barwników; nie ma w nich również cukru, co jest rzadkością w przypadku produktów skierowanych przede wszystkim do młodszych odbiorców;
  • stanowią doskonałą bazę – jeżeli więc uważamy, że same w sobie nie są wystarczająco atrakcyjne dla naszych pociech, nic nie stoi na przeszkodzie, byśmy trochę poeksperymentowali; decydując się na kaszkę każdy posiłek może być inny – wystarczy do jednego z nich dodać jabłko, do innego z kolei garść jagód czy banana; wszystko zależy od naszej kreatywności oraz upodobań smakowych dzxiecka;
  • mają idealną dla dzieci konsystencję – nawet najmłodszy człowiek z łatwością przyjmie formę papki, nie wymagającą od niego niemal żadnego wysiłku;
  • krótki czas przygotowania – zaledwie kilka minut potrzebnych do całego procesu ugotowania kaszki pozwala nam poświęcić się czemuś innemu i nie tracić całych godzin na stanie przy garach.

Podsumowanie

Nie ma wątpliwości, że kaszki dla dzieci stanowią bardzo dobry, bo bezpieczny i zdrowy posiłek dla dzieci w każdym wieku. Ich uniwersalność oraz bogata paleta możliwości kombinacyjnych, jaką dają sprawia, że mogą występować w diecie naszych dzieci stosunkowo często, zawsze smakując nietypowo i inaczej (właśnie przez dobór dodatków, którymi zazwyczaj są owoce). Jeżeli więc szukamy czegoś, co będzie szybkie i wygodne w przygotowaniu, a zarazem zdrowe i  pożywne, kaszki będą idealnym rozwiązaniem.

Food obraz autorstwa freepik - www.freepik.com
>>>